Iskanje Košarica

Iskanje ni obrodilo rezultatov.

Košarica
{{ cart_item.image_alt }}
{{ cart_item.title }}

Cena: {{ cart_item.formatted_price_per_piece }}
Količina: {{ cart_item.qty }}x

Skupaj :
{{ state.order.item_total }}

  • Darilo ob vsakem nakupu Darilo ob vsakem nakupu
  • Garantirana kvaliteta Garantirana kvaliteta

Sproščenost in produktivnost na delovnem mestu

7. julij, 2017

Sproščenost na delovnem mestu in zadovoljstvo delavcev gresta z roko v roki z uspehom podjetja. Stres nam namreč v prenesenem in direktnem pomenu povzroča sive lase. Notranja umirjenost delavcev vpliva na sproščeno komunikacijo, boljše odnose med sodelavci, uspešnejše reševanje problemov, večjo kreativnost ter tudi višjo stopnjo produktivnosti.

Kako torej lahko kot delavci ali kot delodajalci poskrbimo za sproščenost na delovnem mestu?

1. Sprehod v času odmora za malico
Sprehod med odmorom za malico je ena najenostavnejših oblik sproščanja na delovnem mestu, ki bo poskrbela za zbistritev misli in nastavitev novega pogleda na obstoječe težave. Že 5 minutni sprehod vpliva na boljše počutje – pa naj bo zaradi gibanja ali pa zaradi spremembe okolja.

2. Vaje za razgibavanje za delovno mizo
Enostavne vaje, ki jih lahko opravite na delovnem mestu bodo pospešile cirkulacijo krvi ter sprostile celotno telo. Nenehno sedenje za računalnikom v okviru naših 8 urnih delavnikov ima namreč vpliv na naše fizično pa tudi psihično stanje – povzroča otrplost in utrujenost. Poglejte nekaj vaj, ki jih lahko izvedete vsak dan.

3. Prisotnost sobnih rastlin
Prisotnost 'narave' v pisarni ni smiselna le iz dekorativnih razlogov, temveč tudi zaradi njihovega vpliva na človekovo počutje. Raziskave so celo pokazale, da njihova prisotnost deluje pomirjujoče ter optimistično, hkrati pa tudi omogočajo boljšo koncentracijo delavca.

4. Organizirano delovno okolje
Preobremenjena delovna miza lahko pomeni tudi preobremenjene misli. Če vam uspe pospraviti nered se boste takoj počutili bolj organizirano in sproščeno. Pospravljeno delovno okolje pa bo vzpodbudilo tudi ustvarjanje delovnih seznamov, ki lahko odpravijo tudi 'nered' in nemir v mislih.

5. Sproščanje skozi meditacijo
Meditativne tehnike so dokazano učinkovit način za doseganje notranje umirjenosti in sproščenosti. Z redno uporabo meditativnih tehnik lahko dosežemo boljše psihofizično počutje, sproščanje telesa in duha pa pomaga tudi pri odpravljanju posledic stresa kot sta nespečnost in glavobol.

Poglejte si naš anstistresni USB ključek VITO in fidget kocko, ki lahko pripomoreta k doseganju večje sproščenosti na delovnem mestu.


Deli s prijatelji:


Za več novic in novosti nam sledite na družabnih omrežjih:

Anja Pirc

Grafična oblikovalka & Proizvodnja

25-letna študentka, ki zaključuje študij Grafičnih in interaktivnih komunikacij. Podjetju se je pridružila oktobra 2015 kot pomoč v proizvodnji in grafičnem oblikovanju. Je vedno nasmejana in pripravljena na nove izzive, ki zahtevajo kreativno žilico.

Vsi članki tega avtorja

Preberite tudi
Ekologija, trajnost in krožno gospodarstvo

Najboljši odpadek je tisti, ki...

1. julij, 2017

Preberi več
Nasvet strokovnjaka: optimizacija doma z NFC tehnologijo

S pomočjo malih NFC oznak (t.i. tag-ov) lahko poenostavite svoje življenje in svoj dom naredite skorajda pametni dom. Spoznajte 5 NFC načinov za optimizacijo doma.

Gal Gracar,

Preberi več
Priljubljene oznake
Pogosta iskanja

Sorodni članki

21. 7. 2017

Nasvet strokovnjaka: najem kartičnega tiskalnika

Če se v sklopu vsakodnevnega poslovanja srečujete s številnimi poslovnimi obiski, prodajno komunikacijo s člani in zvestimi kupci ter potrebo po identifikaciji obiskovalcev, potem ste se zagotovo srečali...

Preberi več

1. 9. 2019

Izid novega kataloga promocijskih in poslovnih daril za jesen/zimo 2019

Ponosno najavljamo izid novega kataloga z nepozabnimi poslovnimi darilci in enkratnimi idejami, ki bodo zagotovo navdušile vse v vašem poslovnemu krogu. Katalog so naročeni prejemniki dobili preko navadne pošte, lahko si ga pa tudi naročite na info@identi

Preberi več

27. 6. 2018

Organizacija dogodka v 10 korakih: od 6. do 10. koraka

Sestavili ste program, organizirali prireditveni prostor in določili cene vstopnin. Kaj pa sedaj? Do uspešnega dogodka vas loči še 5 korakov...

Preberi več

Bodite obveščeni o aktualnih vsebinahBodite obveščeni o aktualnih vsebinah

{{ item }}

{{ state.newsletter_success }}